Proteja seus olhos dos celulares!

A gente já sabe que o brasileiro usa o celular a cada dia com mais frequência – é bem possível que você mesmo esteja lendo esse texto na tela do seu smartphone, aliás.

No entanto, apesar dos benefícios de estar conectado e informado o tempo todo, o uso indiscriminado de tablets, celulares e até computadores e TVs pode ter reflexos indesejáveis nos seus olhos!

Com os olhos sempre em uma tela, seja ela pequena ou grande, vícios de refração como miopia, hipermetropia e astigmatismo podem evoluir mais facilmente.

E além de agravar esses quadros, especialistas apontam que existe agora uma Síndrome da Visão de Computador, uma mistura de diversos sintomas causados pelo uso excessivo de eletrônicos. Dentre eles, olhos secos, sensação de queimação, desconforto visual, vermelhidão, dor e sensibilidade à luz.

Já imaginou não poder curtir seu passeio do fim de semana, o churras com a família ou aquele clube com os amigos porque seus olhos estão muito desconfortáveis?

Investir em lentes que protejam seus olhos tanto da luz azul nociva emitida pelos computadores quanto das radiações solares é muito importante para assegurar olhos mais saudáveis.

Além disso, fazer pequenas pausas durante o uso diário, garantir a iluminação dos locais onde você utiliza os eletrônicos e diminuir o brilho dos visores também são dicas que ajudam na sua saúde ocular!